Atleta 500gr salud viva

• GRANOS DE LINO


• COPOS DE TRIGO


• COPOS DE MIJO


• SIROPE DE FLOR DE COCO


• PROTEINA DE CAÑAMO


• CHIA


• AMARANTO


• BAYAS DE GOJI


• ESPINO AMARILLO EN POLVO


• QUINOA BLANCA


• GRANOS DE MIJO PELADO


• SEMILLAS DE CALABAZA EN POLVO


• MACA EN POLVO


• FRESAS


• FRAMBUESA EN POLVO


• LUCUMA


• GRANADA EN POLVO


• ROSA MOSQUETA EN POLVO


• QUINOA ROJA


• TRIGO SARRACENO PELADO


• AÇAI EN POLVO


• BLUEBERRY EN POLVO


• BAYAS DE ARONIA EN POLVO


• ORTIGA EN POLVO


• GUARANA EN POLVO


• ACEROLA EN POLVO


• BAOBAB EN POLVO


• REMOLACHA EN POLVO


• CAMU CAMU


• CRANBERRIE EN POLVO


• TOMATE EN POLVO


• BAYAS DE SCHISANDRA EN POLVO


• CHIPS DE COCO

Sugerencias para su preparación.                                          

Paso 1. La noche antes ponga de 4 -6 cucharadas soperas de ATLETA  en un cuenco grande. Añádale si lo desea 1 – 3 cucharadas de frutas y frutos secos a gusto. Añada de 0,25 a 0,33 lts.de agua y  remuévalo bien hasta que obtenga unas gachas no demasiado espesas, más bien algo aguadas. Empaparlo es muy importante, puesto que algunos de los ingredientes necesitan bastante agua, ya que al remojarlo se estimula la activación enzimática y se neutraliza los inhibidores de la enzima natural. De esta manera se extrae las mejores sustancias de los ingredientes para el mejor beneficio de tu cuerpo. Así los nutrientes se digieren mucho mejor y se facilita la digestión. Dejar cubierto durante toda la noche a temperatura ambiente.

Paso 2. En la mañana añade fruta fresca cortada a tu gusto (preferentemente orgánica) y suficiente leche vegetal orgánica. Recomendamos que se utilice una leche vegetal orgánica, puesto que el calcio necesario para nuestro cuerpo está en suficientes cantidades en esta mezcla y en los alimentos vegetales que una sana alimentación contiene. Remueva bien hasta que la mezcla quede semifluida (Como unas gachas). Si lo prefiere caliente, caliéntelo en un cazo a temperatura media mientras remueve, sin que sobrepase nunca los 40 grados.