Este libro se escribió con una doble finalidad. Por una parte, dar a conocer la verdadera naturaleza de la vida (y de la muerte) con la voluntad de que sepamos de antemano lo que nos va a pasar y así perder el miedo a la muerte (y a la vida), al comprender que nacimiento y muerte son un mismo continuo mental que va fluyendo de instante en instante. Por otra parte, se trata de una herramienta práctica que nos facilitará la tarea del acompañamiento a los moribundos y a los difuntos, aliviando el sufrimiento de ambos, tanto el del difunto como el del acompañante.
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El lama Trinlé Gyamtso está centrado, desde hace más de 24 años, en la práctica intensiva de la meditación budista con varios maestros, tanto en India y Nepal como en España. Fue monje budista en India y recibió enseñanzas, iniciaciones e instrucción de distinguidos maestros de las principales escuelas del budismo tibetano, poniéndolas en práctica en retiros tradicionales durante cuatro años consecutivos en régimen de clausura, de los cuales dedicó los últimos quinientos días a practicar en retiro solitario. Se formó en el linaje Shangpa-Kagyü y, siguiendo las indicaciones de sus maestros, desde al año 2014 comparte su práctica del Dharma con estudiantes de toda España.