Holomega Calambre Stop de Equisalud, 50 cápsulas

Holomega Calambre Stop es un complemento alimenticio a base de magnesio y vitaminas que contribuye a eliminar los calambres y las contracturas.

Este apoyo natural reduce la frecuencia de los calambres, la severidad y también la duración de los mismos.

El aporte de vitamina K2 mitiga los calambres, el entumecimiento, los hormigueos y los dolores periféricos relacionados con los nervios. La vitamina K2 incide en la salud ósea, cardiovascular y muscular. Por ejemplo, en las personas con osteoporosis, aterosclerosis o las personas con calambres musculares frecuentes. 

La vitamina D3 también se incluye en esta fórmula por su importancia en mantener unos músculos fuertes, así como los huesos. 

La biotina, vitamina B6 y B1, así como la vitamina C, tienen relación metabólica con la aparición de los calambres. 

Una de las causas más frecuentes de los calambres musculares es el déficit de determinados nutrientes o la deshidratación. Beber agua y asegurar al cuerpo correctos niveles de calcio, sodio, potasio, magnesio y de algunas vitaminas es esencial para prevenir estas contracciones involuntarias. 

Los calambres musculares son muy habituales y consisten en una contracción repentina e involuntaria de uno o más músculos, provocando un dolor agudo que puede perdurar un tiempo. Son más habituales por la noche y se producen de forma recurrente en las piernas o en los pies, pero también se pueden sentir en manos, brazos o abdomen. Aunque son más frecuentes en deportistas, cualquier persona puede sufrirlos, y sobre todo las personas mayores, con sobrepeso y las mujeres embarazadas. 

Sin embargo, los calambres también pueden aparecer por tensión muscular, comprensión de los nervios o simplemente cuando estamos mucho tiempo en la misma posición o si hacemos un movimiento poco habitual.