Las Semillas de Girasol Bio de El Granero Integral son una fuente nutritiva de ácidos grasos esenciales y otros nutrientes como potasio, magnesio y vitamina E. Estas semillas son beneficiosas para la salud cardiovascular debido a su capacidad para reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y equilibrar los niveles de azúcar en sangre. Su alto contenido en antioxidantes, especialmente vitamina E, ayuda a proteger el organismo contra el daño causado por los radicales libres, promoviendo así una piel saludable y contribuyendo a la función tiroidea. Además, las semillas de girasol son ricas en fósforo, que junto con el magnesio, favorece el buen funcionamiento cerebral, mejorando la concentración y la memoria. Por otro lado, su aporte de potasio y magnesio también ayuda a mejorar el rendimiento deportivo y previene la pérdida ósea y los calambres musculares.
- Modo de empleo
- Pueden añadirse a bizcochos y panes, ensaladas, cremas, etc. enteras o previamente molidas. También pueden tostarse en una cazuela sin aceite durante unos segundos.
- Presentación
- Semillas
- Cantidad
- 200 gramos
- Indicaciones
- Alimentación
- Áreas
- Hombre
Mujer - Plantas / Componentes
- Sésamo
Semillas de girasol*. Puede contener trazas de sésamo y frutos de cáscara. (*)=De cultivo ecológico