Holomega Citrato de Magnesio de Equisalud, 50 cápsulas

Holomega Citrato de Magnesio de Equisalud es un complemento alimenticio a base de magnesio que ayuda a reducir el cansancio y favorece la liberación de energía.

El magnesio es un mineral conocido por mejorar la función muscular ya que interviene en la contracción y relajación muscular, ayudando a reducir los calambres, por ejemplo. También ayuda a regular el sistema nervioso y la síntesis de energía, favoreciendo el equilibrio electrolítico y reduciendo el cansancio y la fatiga

Tiene una acción específica sobre la liberación del estrés y ansiedad, mejora la memoria y reduce el número e intensidad de las migrañas.  

La deficiencia de magnesio produce calambres musculares, lesiones en las articulaciones, una recuperación muscular más lenta, desequilibrios en el metabolismo de las proteínas, trastornos gastrointestinales e incluso problemas cardiovasculares y neuromusculares.

El ejercicio de resistencia o entrenamientos de fuerza producen pérdida de magnesio, a través del sudor y la orina y disminuye consecuentemente el rendimiento físico.

El magnesio mejora el rendimiento, baja la sensación de fatiga, aumenta la agilidad y la flexibilidad. También está relacionado con la regeneración de tendones y ligamentos y el funcionamiento óptimo de los músculos.