Con la llegada del verano es habitual que se generen cambios en nuestros hábitos que de una forma u otra acaban afectando al equilibrio de nuestro organismo y eso acaba teniendo repercusión en el estado de nuestra piel.
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Preparación de la piel para el sol
La exposición prolongada a la radiación solar, sin protección, es la causante del 80 % del envejecimiento prematuro de la piel con todas las consecuencias que ello conlleva a lo largo del tiempo, como son las manchas y las arrugas.
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Como atenuar los síntomas de la alergia primaveral
La alergia primaveral se produce como respuesta del sistema inmunitario a un agente extraño. La principal causa de esta reacción es el polen, ya que es esta época la que las plantas comienzan la polinización y en consecuencia, a producirlo con mayor frecuencia
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Astenia primaveral ¿Qué es y cómo puedo evitarla?
Astenia primaveral es un término que estamos muy acostumbrados a escuchar cuando comienza esta estación, pero no todos estamos familiarizados con sus síntomas o, simplemente, no sabemos cómo abordarlos.
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¿Qué ocurre cuando hay carencia de fruta y verdura en nuestra dieta?
Desde siempre nos han inculcado la idea de que hay que comer cinco raciones de fruta y verdura al día para estar saludables, pero la falta de tiempo es el gran culpable de que no podamos sentarnos unos minutos a consumir esa pieza de fruta deseada o a preparar un delicioso plato de verduras.